Masaże na ciało.

masaż

Masaż relaksacyjny

Masaż całego ciała...........................................

Masaż pleców i karku......................................

Masaż nóg i stóp...............................................

 

Celem masażu relaksacyjnego, zgodnie z nazwą, jest uspokojenie organizmu oraz wprowadzenie go w stan relaksu. To doskonała forma terapii niemal dla każdego – pozwalająca m.in.:

  • zredukować napięcie mięśniowo – nerwowe,

  • zrelaksować umysł,

  • uzyskać uczucie pełnego odprężenia i zmniejszyć poziom stresu.

Masaż relaksacyjny zatem sprawdza się zatem zarówno w stanach zmęczenia fizycznego – na przykład po długotrwałym wysiłku sportowym, jak i zmęczenia umysłowego – po ciężkim dniu w pracy, czy doświadczeniu stresującej sytuacji. Jest to bardzo delikatny zabieg, prowadzony w spokojnej, wyciszającej atmosferze, która pozwala pacjentowi oderwać się od problemów i rozluźnić się w pełni.

Jakie efekty daje masaż relaksacyjny?

Poza efektem rozprężenia i relaksu, masaż relaksacyjny korzystni wpływa na wiele aspektów pracy organizmu, pozwalając między innymi:

  • zniwelować dolegliwości bólowe – sprawdza się zatem m.in. po kontuzjach, a także, wspomagająco, w trakcie rehabilitacji po wypadkach,

  • poprawić metabolizm – przyspieszając proces spalania zbędnej tkanki tłuszczowej,

  • poprawić ukrwienie ciała – zapewniając rozszerzenie naczyń włosowatych i zapobiegając powstawaniu zakrzepów żylnych,

  • stymulować układ limfatyczny – pomagając szybciej usunąć toksyny z organizmu i wzmacniając naszą odporność.

 

Jak wykonuje się masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny może przyjąć formę masażu całościowego – obejmując wszystkie partie ciała od stóp aż po szyję, lub też koncentrować się na jednej bądź kilku partiach ciała – na przykład na karku i plecach, nogach czy kręgosłupie. Technik, jakie stosuje się podczas tego zabiegu jest wiele. Najczęściej jednak masażyści, stopniowo zwiększając nacisk i napięcie stosują m.in.:

  • głaskanie – to ono zazwyczaj rozpoczyna i kończy masaż, działając relaksująco i rozprężająco,

  • ugniatanie – poprawiające ukrwienie tkanek,

  • delikatne rozcieranie – pozwalające zredukować obrzęki oraz złogi,

  • oklepywanie kantem dłoni lub całą dłonią – dla pobudzenia ukrwienia.

Ruchy w trakcie wykonywania tego typu masażu są płynne i powolne – dzięki temu, masażysta daje pacjentowi szansę na wejście w stan relaksu.

Kiedy warto się zdecydować na masaż relaksacyjny?

Ten zabieg polecany jest przede wszystkim osobom, które zmagają się z:

  • bezsennością,

  • chronicznym zmęczeniem oraz poczuciem braku energii,

  • długotrwałym stresem,

  • uczuciem napięcia mięśniowego,

  • nerwową nadpobudliwością.

Odpowiednio przeprowadzony zabieg pozwoli oczyścić umysł i ciało i przywróci harmonię oraz spokój wewnętrzny.

Masaż relaksacyjny jest zabiegiem bezpiecznym i zasadniczo nie występują przeciwwskazania do jego stosowania. W przypadku wątpliwości jednak, warto skonsultować się z terapeutą bądź lekarzem przed przystąpieniem do tej formy terapii.

Masaż kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami


Masaż kamieniami...........................................

Jeśli czujesz zmęczenie i osłabienie, masz dość nadmiernych sytuacji stresowych – masaż kamieniami to najlepsze rozwiązanie. Połączenie technik relaksacyjnych z właściwościami uzdrawiającymi, szybko postawi Cię na nogi – odzyskasz energię i doskonałe samopoczucie.

Na czym polega działanie masażu z wykorzystaniem kamieni?

Masaż gorącymi kamieniami działa fizjoterapeutycznie. Przywraca sprawność uszkodzonym narządom, a jednocześnie sprzyja wypoczynkowi i regeneracji. Tym samym zwiększa zdolność wysiłkową organizmu.

Jego działanie sprowadza się do łagodzenia wszelkiego rodzaju bólów mięśniowych i bólów związanych z napięciem nerwowym. Świetnie wspiera układ krążenia, poprawiając jego funkcjonowanie.

Masaż kamieniami bazuje na teorii przepływu energii przez organizm. Uważa się, że są w nim zlokalizowane ośrodki energii zwane czakrami – każdy znajduje się w bezpośrednim otoczeniu jednego z gruczołów wydzielania wewnętrznego. Kamienie układa się zgodnie z mapami rozmieszczenia punktów energetycznych i przesuwa wzdłuż meridianów, czyli kanałów łączących punkty. W ten sposób usprawniany jest przepływ energii.
 

Jakie efekty daje masaż kamieniami?

Masaż kamieniami to szerokie spektrum działania. Wykazuje dobroczynny wpływ na skórę, tkankę mięśniową, układ krążenia i limfatyczny, układ nerwowy.
 

Poddając się masażowi kamieniami, można liczyć na:

  • poprawę odżywienia skórnego,

  • zwiększenie elastyczności i jędrności skóry,

  • poprawę zdolności mięśni do wysiłku,

  • przyspieszenie regeneracji mięśni po aktywności fizycznej,

  • poprawę funkcjonowania układ krążenia,

  • zmniejszenie obrzęków,

  • złagodzenie skutków i objawów stresu,

  • pełen relaks i odprężenie.

Sam zabieg, w połączeniu z olejkami eterycznymi oraz przyjemną muzyką wpływa na zmniejszenie napięcia nerwowego. Po zabiegu pacjent wychodzi wypoczęty i w doskonałym nastroju.
 

Kto powinien poddać się masażowi gorącymi kamieniami?

Masaż gorącymi kamieniami jest zabiegiem o szerokim zastosowaniu. Stąd też istnieje wiele wskazań do jego prowadzenia. Do najważniejszych można zaliczyć:

  • nadwagę i otyłość,

  • nerwice typu psychogennego,

  • stany pourazowe,

  • choroby reumatyczne,

  • zaparcia,

  • niektóre schorzenia neurologiczne,

  • stany po udarze mózgu,

  • okres rekonwalescencji po długotrwałej chorobie.

 

Przeciwwskazania do masażu kamieniami

Chociaż masaż z wykorzystaniem gorących kamieni jest bezpieczny i bezinwazyjny, istnieje kilka przeciwwskazań do tego zabiegu.

Jeśli:

  • masz gorączkę,

  • cierpisz z powodu chorób zakaźnych,

  • przechodzisz ostre stany zapalne,

  • zmagasz się z chorobą nowotworową,

  • cierpisz z powodu zakrzepów czy zapalenia żył,

  • jesteś kobietą w ciąży,

  • borykasz się z niewyrównanymi wadami serca,

  • cierpisz z powodu łamliwości kości,

musisz zrezygnować z masażu kamieniami. W wielu przypadkach możesz poddać się zabiegowi, gdy powrócisz do pełnego zdrowia lub sprawności.

Żeby mieć pewność, że schorzenie nie jest przeszkodą do przeprowadzenia masażu, najlepiej skonsultuj się z lekarzem.

Masaż klasyczny.

Masaż klasyczny całościowy...........................

Masaż klasyczny plecy ikark...........................

Masaż klasyczny nogi i stopy.........................


Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Stosuje się go przede wszystkim w terapii narządów ruchowych – jest uznawany za jedną z najskuteczniejszych form terapii w tym zakresie.

Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała – od stóp, aż po kark. Może też koncentrować się na konkretnej partii ciała – np. plecach i karku czy nogach – w zależności od zaleceń lekarza czy fizjoterapeuty. Prawidłowo wykonany – ma zbawienny wpływ na organizm, pobudzając tkanki, regenerując mięśnie, czy też poprawiając ukrwienie.

Jak wykonuje się masaż klasyczny?

Masaż klasyczny wykonany powinien być przez profesjonalnego masażystę lub fizjoterapeutę – osobę, która zarówno w teorii, jak i w praktyce zna techniki prowadzenia tego zabiegów. Odpowiednie zastosowanie technik masażu – z właściwym naciskiem oraz prędkością sprawia, że pacjent czuje się lepiej, a jego dolegliwości bólowe, motoryczne i inne zmniejszają się.

Technikami stosowanymi naprzemiennie w trakcie masażu klasycznego są:

  • głaskanie,

  • ugniatanie,

  • rozcieranie,

  • wyciskanie,

  • wstrząsanie,

  • oklepywanie,

  • wibracja,

  • ruchy bierne.

Masażysta stosuje je w odpowiedniej sekwencji, stopniowo pobudzając tkanki i powodując redukcję napięcia partii mięśniowych. Zabieg trwa ok 15-30 min do 1,5 godziny.

Jakie są wskazania do masażu klasycznego?

Masaż klasyczny może być stosowany przy wielu schorzeniach i dolegliwościach. Szczególnie poleca się ten zabieg przy:

  • obrażeniach ortopedycznych – przy fizjoterapii po: zwichnięciach, złamaniach, skręceniach i stłuczeniach kości oraz stawów,

  • naderwanych i nadciągniętych ścięgnach,

  • przykurczach, niedowładach i porażeniach – np. po wylewie,

  • stanach deformacji kręgosłupa,

  • intensywnych treningach sportowych i innym intensywnym wysiłku fizycznym.

Umiejętnie przeprowadzony masaż pozwoli zredukować ból, rozluźnić się i poprawi samopoczucie.

Masaż klasyczny – przeciwwskazania

Pośród ogólnych przeciwwskazań do zastosowania klasycznego masażu wyliczyć można dolegliwości takie, jak:

  • menstruacja oraz bycie w ciąży,

  • nadciśnienie tętnicze,

  • podwyższona temperatura ciała – przekraczająca 39 stopni Celsjusza,

  • żylaki i stany zapalne żył,

  • zmiany skórne – np. mocno rozsiane wypryski ropne,

  • obecność krwiaków lub ryzyko wystąpienia krwawienia.

Endermomasarz-ujedrnienie ciała ,biustu, podniesienie pośladków odchudzanie,redukcja celulitu, modelowanie sylwetki

body master combo.jpg

Endermomasaż - Body Master Combo
Plecy...................................................................90zl
Brzuch................................................................90zł
Biust...................................................................60zł
Pośladki.............................................................60zł
Uda....................................................................160zł
Pakiet 5 zabiegów...........................................-10%
Pakiet 10 zabiegów.........................................-20%

To efektywna, nieinwazyjna metoda terapii próżniowej. Specjalne urządzenie wykorzystujące podciśnienie opiera się na technice głowic kulkowych i rolkowych oraz kubełkowych nasadek próżniowych. Walczy ze zbędnymi kilogramami, modeluje sylwetkę, redukuje cellulit, poprawia napięcie skóry i mięśni.
 

Chciałabyś stracić kilka centumetrów w talii, podnieść pośladki bądź ujędrnić biust? Wybierz zabieg z użyciem Body Master Combo, dzięki któremu szybko stracić nadmiar tłuszczu!
 

Pozytywne efekty zabiegów przy użyciu Body Master Combo:

  • rozbijanie nagromadzonego tłuszczu

  • utrata centymetrów w obwodzie

  • wyraźna redukcja cellulitu

  • modelowanie sylwetki

  • podnoszenie pośladków

  • korekta i ujędrnianie biustu

  • ujędrnianie zwiotczałej skóry

  • wzmocnienie skóry oraz zwiększenie jej napięcia

  • wygładzenie struktury skóry

  • regeneracja kolagenu i elastyny

  • lifting twarzy i szyi

  • zmniejszenie obrzęków

  • stymulacja krążenia krwi i limfy

  • drenaż toksyn

  • masaż

  • relaksacja mięśni
     

Wskazania:

  • brak jędrności skóry

  • skóra wymagająca regeneracji

  • zmarszczki

  • obrzęki

  • słabe krążenie krwi i limfy

  • spięte mięśnie
     

Przeciwwskazania:

  • rozrusznik serca

  • ciąża

  • gruźlica

  • zaburzenia krążenia krwi

  • gorączka

  • choroby serca

  • nadciśnienie tętnicze

  • choroby zakaźne skóry

  • uszkodzenia skóry, przerwanie ciągłości skóry

  • cukrzyca

  • nowotwory i guzy

  • przepuklina, tłuszczaki